gemuk!

Harini tetiba rasa nak share pasal perbezaan gaya pemakanan di msia dan Jordan dulu!

Masa kat Jordan dulu, kalau makan pagi cari makan sendiri kat dapur. Kalau ada makanan lebih yg semalam punya alhamdulillah, kalau tak ada, masak la nasi goreng ke cekodok ke. Ni terpulang ke atas kerajinan individu, kadang tu housemate masakkan utk serumah. Kadang-kadang je lah! 😝

Anyway kalau makan tengahari, ni pun masing2 punya cara. Pernah satu hari tu, beli syawarma arabi. Semangat ni, balik nak share ajak housemates yg ada kt rumah semua makan sesame. Tengok2, lah ada sorg housemate je kat rumah, kebetulan dia pun beli syawarma arabi jugak! Kitorang pun makan je la masing- masing punya. Makan punya makan, tup tup, eh habis! Ada la tinggal sepotong dua syawarma je dan letak baki nye kat meja makan. Rupanya housemate sorg lagi  tu pun macam tu. Kitorang mmg seriesly lapar. Dan masing2 pun tergelakkan diri memasing sbb boleh makan bukan main byk lagi.

Tibalah waktu makan petang. Makan petang style makan dlm talam sesame, dan ikut giliran memasak. Petang tu, kitorang berdua makan slow-slow je. Senyap je tak bgtahu ahli rumah yang lain pon pasal syawarma tghr tu. Ahli rumah yg lain pun kata, ‘eh sikit je korang makan harini’ padahal masing2 dah kenyang. Tergelak jugak kitorang dan terpaksa jugak buka rahsia. Tp nak katanya, kat Jordan jarang sekali makan lewat malam. Mmg disiplin makan seblm maghrib atau sejurus slp solat maghrib. Makan kenyang-kenyang, pastu malam memang dah tak cari makan dah.

Tapi, ha.. kat msia ni lain pulak ceritanya. Kelas selalu start pukul 5 ptg. Habis kls pukul 8. Kadang, lepas kelas, kena tahan je dulu lapar tu utk kejar solat mangrib. Ada yang doctor berhenti time solat maghrib tu okla. Ada jugak kelas 6-10. Break utk solat maghrib stgh jam then proceed, nak makan bnd berat tu mmg x sempat. Yang sempat tu biskut, roti macam tu je sempat sambar.

Jadi bila kelas hbs lewat, mmg biasa la makan malam pun lewat. Macam pukul 10, 1030 tu biasa. Ditambah lagi kalau masakan ala carte kt café tu portion nye by pulak. Dulu kita makan, senduk sendiri.. Kalau lapa ambik byk, itupun tak lebih. Ini dah makan kenyang pun still ada lebih. Nak bungkus mcm sikit sgt pulak. Nak buang, sayang. Jadi sumbat jugak dalam mulut even dah kenyang. Lama kelamaan perut pun dah biasa dgn hidangan yang besar.

So dua factor ni, mmg pencetus atau pendorong besar atas kenaikan berat badan. Makan lewat malam dan portion byk!